泡溫泉的作用：
1.溫泉熱浴可使肌肉、關節(jié)松弛
，達到消除疲勞功能。
2.溫泉熱浴可擴張血管，促進血液循環(huán)。
3.瀑布浴可活絡筋骨，減輕酸痛等癥狀
。
4.露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏松癥患者有特別幫助，溫泉中的鈣質
、適當的紫外線交互作用，
對身體有益。
5.冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身 肌肉
，不過水溫及時間以個人舒適為宜
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